3. Dapat menyembuhkan
Manfaat fisik dari mendaki gunung tak hanya penting untuk kesehatan jantung. Bahkan pasien kanker pun dapat sembuh secara perlahan-lahan dengan melakukan aktifitas ini secara rutin.
Baca juga : Jogan, Perpaduan Eksotik Air Terjun di Pantai Selatan Yogyakarta
Berdasarkan penelitian dari Journal of Sport Medicine, dengan trekking jauh, tubuh seseorang akan memiliki antioksidan yang membantu melawan penyakit dalam darah pasien. Next